TEAM MMSPORTS


Planen var egentligen inte att gymma idag eftersom jag behöver all daglig energi jag har de dagar jag har bandyträning. Torsdagar = bandyträning. Meeeeeeeeen, idag var det lite tvunget. Lite som straff. Inte för att gym någonsin känns som straff egentligen, meeeen.. anledningen är i alla fall för att jag var lite busig igår. Busig som att jag åt fyra riskakor med keso och yttepyttelite apelsinmarmelad. Riskakorna ska ätas utan någonsting på. Men det struntade min hjärna i igår. Vilket resulterade i att jag pumpade lite rygg idag. Kroppen kommer nog inte tycka om mig ikväll på isen. Bara att bita ihop!
 
När jag kom hem så ringde jag äntligen och bokade tid för den första massage-träffen med Lennart. Har några kollegor som går till honom, bland annat min sambo, och alla säger att han är grym. Min plan är att gå på massage ca var annan eller var tredje vecka fram till tävlingen. Dels för att hjälpa mig kropp att återhämta sig mellan all träning och dels för att öka rörligheten och kontakten med rygg/axlar/bröstrygg. Ska verkligen lyckas förbättra backposen till de här tävlingarna :D
 
Nä, nu ska jag fixa mat, kyckling och potatis!







Kommentarer

Kom ihåg






Trackback