Rygg och posering

Nu har min träning kommit igång igen efter en veckas snuvande och snytande. Blir bra att starta med dubbelpass då.. ispass ikväll ;)
 
Jag och sambon fick i alla fall till ett riktigt bra ryggpass idag. Precis som under min offseason så kommer fokus ligga på rygg och axlar under dieten och tur är väl då att jag gillar de passen allra mest. Benen får sitt med bandyn och så slänger jag in lite mage, armar och bröst när jag känner för det :)
 
Efter passet testade jag lite posering. Nu när dieten är igång så är det lika bra att börja nöta vinklar och muskelkontakt igen. Sitter inte poseringen så kan du inte visa upp din fysik.. hur bra den än är. Som jag sagt förut så är min absolut största svaghet min rygg. Jag får liksom inte till balansen, den ena sidan får jag inte kontakt med. Ni ser det rätt tydligt på bilden här uppe trots min nuvarande fettprocent! Förhoppningvis så fixar det sig med lite regelbunden massage och tonvis med poseringsträning :)
 
 
 







Kommentarer

Kom ihåg






Trackback